🫴 Interwencja kryzysowa to proces wsparcia osób znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej, która może prowadzić do kryzysu emocjonalnego tj. utrata pracy, rozstanie, śmierć bliskiej osoby, kryzys zdrowia psychicznego u kogoś z bliskich itp.

🫳 Jest to proces dyrektywnego prowadzenia przez terapeutę, interwencje terapeutyczne polegają na opracowywaniu konkretnych strategii radzenia sobie w trudnej sytuacji, opracowanie planu działania ich celem jest szybkie wsparcie, dla lepszego funkcjonowania. Ważnym elementem interwencji kryzysowej jest psychoedukacja dotycząca reakcji na stres i kryzys, co może pomóc w zrozumieniu własnych emocji.

🕰️ Interwencja ma na celu złagodzenie natychmiastowych skutków kryzysu, pomoc w stabilizacji emocjonalnej oraz wypracowanie strategii radzenia sobie z problemami. Interwencje te są często krótkoterminowe i mogą obejmować rozmowy, wsparcie psychologiczne oraz pomoc w organizacji dalszych działań. Kluczowe jest szybkie działanie, aby zapobiec pogłębieniu się kryzysu i poprawić funkcjonowanie osoby w codziennym życiu.